孕妇用的护肤品哪个牌子好,该怎么选呢?
怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的,很多小分子物质能透过胎盘屏障,到达胎儿体内,直接影响胎儿的生长发育。
所以在这期间要格外注意,不要乱使用化妆品和护肤品。
孕期选择护肤用品时,为了胎儿与自己的肌肤健康,尽量选择专业的孕期护肤品牌,在专业人士指导下使用。
孕妈皮肤敏感,使用的护肤品成分一定不要复杂。
建议要选一些纯天然的产品,从植物里提取精华的护肤用品,可以使用孕妇专用护肤品牌,因产品安全性会很高。
不要使用功能性产品,像祛斑、祛痘这些产品中都含有对胎儿有害的成分。
最好不用,此时,母子的健康安全更重要,从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果,再就是来炖补血汤吧。
一天一小盅,小小地宠爱自己。
一碗补血汤的基本构成有三,补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。
补胶质的,比如,银耳、桃胶、皂角米。
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补铁的,比如红枣、桂圆,葡萄干,枸杞;补能量的,比如花生、板栗、核桃,银杏。
都是非常便宜而且易得的食物,三类中各选一种,比如银耳一小朵,桂圆几粒,核桃两粒,加入土红糖或冰糖,用炖盅炖成甜汤,也可以用高压锅隔水炖。
量可以非常小,但要坚持喝
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