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春季护肤有哪些小常识

春季护肤有哪些小常识最新资讯以及春季护肤有哪些小常识教程,春季护肤有哪些小常识的解答于2020年03月24日 10:58:55发布。 医采康姐擅长美妆护肤,网络营销,seo,百度霸屏,团队建设,医采网红打造等技术,现面向全国招募医采代理,把方法都教给你,想美想赚钱的勾搭~~~



春季护肤有哪些小常识
春季护肤小常识答:1.适时更换护肤品春天皮脂腺分泌旺盛,此时若感觉皮肤干燥,主要是缺水或油水不均衡导致,并非“缺油”。
大家在使用护肤品时,应“轻装上阵”,逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。
乳液类护肤品成分简单、透气性好,使用起来更舒适、轻松。
2.清洁工作要做好春天气温升高,皮肤细胞新陈代谢速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃,为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发,每天外出后,应仔细清洁皮肤。
必要时,可每月做一次深层皮肤护理,柔和地去除皮肤表层堆积的角质,以促进表皮新陈代谢,令皮肤自由呼吸。
3.冷水洗脸不可取不少人认为,天气暖和了,用冷水洗脸更舒服。
实际上,冷水会刺激皮肤毛孔收缩,令脸上的污垢滞留在毛孔内,不易被清除,久而久之,容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。
从护肤的角度看,一年四季都应该用温水洗脸。
4.频去角质不明智不少人认为,经过了一个冬天的风吹日晒以后,皮肤变得粗糙了许多。
到春天,应当多去角质,以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。
实际上,角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。
频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低,更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。
值得一提的是,不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用,对其“青睐有加”。
实际上,果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。
使用以后,皮肤表面会有皮屑脱落,露出新生的皮肤,虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果,但皮肤会变得非常敏感。
5.防晒工作不懈怠很多人都知道,夏天一定要注意防晒。
但多数人都不知道,晒黑其实是从春天开始的。
春天虽无夏日的炎炎烈日,但干燥多风、紫外线强烈。
皮肤的新陈代谢周期是28天,春天若不注意防晒,使皮肤过多暴露于紫外线下,到夏天就会出现晒斑。
若到那时再想补救,就为时已晚了。
不少人认为,使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。
殊不知,防晒才是皮肤美白的“源头”。
美白产品的主要作用是抑制黑色素生成,并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害,效果等同于“亡羊补牢”。
只有认真做好防晒工作,才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑,使皮肤一年四季均白皙。
7.“内外兼修”保健康想要在春天保持皮肤健康,必须坚持“内外兼修”。
首先,应勤饮水,如白开水、茶水等,保持皮肤水润。
其次,应保证充足睡眠。
皮肤在经过了一整天的日晒风吹后,迫切需要“休整”,以补充营养和修复损伤的细胞。
晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。
第三,应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等,增强皮肤代谢功能。
第四,应经常按摩面部皮肤,如用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢按摩几分钟,以促进血液循环,增加皮肤弹性。
第五,要注意调节情绪,因为皮肤神经也受大脑控制,精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中,会影响皮肤血液循环,使皮肤过早衰老。
8.科学食用“感光”蔬果春天以后,各种瓜果蔬菜陆续上市,是补充维生素的大好时机。
但从护肤的角度看,还是“选择性食用”为好,因为部分蔬菜、瓜果(如芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等)属于“感光”蔬果,医学上称之为“光敏性食物”。
白天若大量食用“感光”蔬果,更容易被太阳晒黑,部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎,甚至出现类似接触性皮炎的症状,如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱,伴明显瘙痒、烧灼或刺痛感。
不少女性喜欢自制果蔬饮料,如芹菜汁、胡萝卜汁等,认为其既营养又方便饮用。
殊不知,将光敏性食物榨汁后,其中的感光成分更易被人体吸收,皮肤更容易晒黑,甚至发生光敏性皮炎。
因此,“感光”蔬果最好不要在白天食用,不妨放到晚餐时再吃。
9. 预防皮肤过敏发生春季气温忽高忽低,皮脂的分泌时多时少,而且,随着气温的转暖,人们外出的机会也增多了。
此时,由于气候干燥,加快了皮肤水分的蒸发,而且又由于风沙、尘埃、花粉等等的刺激,极易发生过敏反应。
一旦发生,应请医生诊治。
10.促进肌肤新陈代谢为了促进面部肌肤新陈代谢,除了借助春天温暖的阳光外,还可进行面部蒸汽浴和面部健美按摩。
比如进行面部蒸汽浴时,先用三角巾把头发扎住,也可戴上胶皮帽。
将面部洗干净,然后把当归、菊花、防风、蝉衣、薄荷等抗过敏药物,按比例放入盛水的器皿中煮开,将汤滤出,到入小盆内。
把脸俯在盆上,用长毛巾蒙住头和盆,让蒸汽熏蒸面部,持续10~15分钟,然后用温药汤洗面部,再用凉水洗净、擦干。
在工余休息时,也可以用3~5分钟作面部健美按摩。
具体方法是:五指并拢、双掌摩擦,微热后紧贴面部,轻轻上下抹动,并且按摩额、颊、鼻、耳部,以促进头部血液循环,增强皮肤弹性,减少皱纹发生。
11.正确使用护肤用品春季,气候逐渐由干冷转为温湿,干性皮肤也会变得较润泽。
因此,进入春季后,干性皮肤的人,可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化妆品。
因为奶液透气性好,使人感觉舒适。
春夏之交,油性皮肤会更油(油食品)腻,气温越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易诱发痤疮。
尤其在晚春时节,要注意及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。
不要扑粉,避免使用粉底霜。
每天可用温水、香皂洗脸4~5次,每周敷面膜1次,以疏通毛孔。

春季护肤品的主要还是要补水保湿了,而且还要准备防晒了。

多补水注意防晒隔离
一定要注意补水保湿就好,希望能帮到你呢
主要还是要多补补水,勤做面膜

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