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每天都在认真护肤的你,真的懂护肤吗?

每天都在认真护肤的你,真的懂护肤吗?最新资讯以及每天都在认真护肤的你,真的懂护肤吗?教程,每天都在认真护肤的你,真的懂护肤吗?的解答于2020年05月06日 10:19:23发布。 医采康姐擅长美妆护肤,网络营销,seo,百度霸屏,团队建设,医采网红打造等技术,现面向全国招募医采代理,把方法都教给你,想美想赚钱的勾搭~~~

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想当初,我自己一脚踏进护肤大坑的时候每天护肤,关于护肤的理论常识大都来自于店面的导购……稀里糊涂地被灌输了很多大错特错的护肤理论:

比如皮肤油是缺水;

比如角质不是什么好东西,去角质要勤快;

比如不敷面膜的女人没有未来,面膜敷得越多越好;

……

诸如此类错误的护肤理念,导致我在护肤品上砸了不少银子,也生生把自己从油痘皮变成了油痘敏感皮……

甚至慢慢发现,身边很多女生都对这些错误的观点深信不疑。我这才第一次真正意识到:原来谎言重复千遍真的会成真。

所以,如果你是个对护肤毫无经验的女生,想要入门的话,第一步要学会的就是——质疑。不要轻易听信导购、柜姐、女明星等各种自相矛盾的所谓的护肤偏方。凡事从科学的角度分析,结合皮肤构造、基因遗传等因素,先搞清楚原理,再去权衡她们的观点是否正确、可信。

以下回答全部来自于自己多年的护肤心得,我会从护肤品的真相、护肤流程/不同肤质怎么护肤这两方面出发,对护肤这个问题进行深入剖析。相信看完之后,能让大家在护肤这条路上少走很多弯路,轻松攒下巨额存款,哈哈哈。

本文篇幅很长,干货超全,建议每一个对皮肤问题有好奇心的妹子,都认真看完。没时间的,答应我,收藏下来也要认证看完,好吗?

(一)不要神话护肤品

我们的肤质大概率是由基因决定的,市面上大多数的护肤品能做到的主要功效就是保湿,抗衰和美白的功效很微弱,想要从根本上抵抗衰老、美白好几个色号,是不可能的。

同时,护肤品也不是越贵越好。价格跟护肤品的效果并没有必然联系。要知道任何价位的护肤品,都既有好产品也有差产品,最主要看它们的成分,以及产品功效是否适合自己。如果用了不合适的护肤品,给肌肤造成较大的刺激,反而会让肌肤变差、变敏感。

(二)皮肤构造

皮肤从外到里,主要由表皮、真皮和皮下组织三部分组成。

表皮由外到里,分为角质层、透明层、颗粒层、棘层和基底层。其中的基底细胞是表皮再生修复的源泉,可以说我们通常使用的抗老、抗皱的护肤品都是作用在基底细胞上的,它也是大部分护肤品能够抵达的终点。

真皮层中的胶原蛋白和弹力纤维是维持肌肤紧绷感的重要元素。同时,其中的透明质酸(玻尿酸)成分,是保证肌肤水分、光滑、有弹性的重要物质。

皮下组织是肌肤的最后一层,含有脂肪组织,主要给人体起到保温作用。

了解皮肤构造之后,如果只提炼一个要点,那就是:护肤品最多只能作用到表皮的基底层,任何说可以渗透到真皮和皮下组织的,都是吹牛。

(三)肤质

肤质主要分为干性、油性、敏感性。

判别方法:洗完脸后,脸上什么都不用涂,等4个小时。如果脸上紧绷、粗糙、起皮,那毫无疑问是干皮;如果脸上用吸油纸能吸出很多油,那么就是油皮。当然还有很多中间地带的,比如有点干,但不是那么干;有点油,又不是那么油的,可以根据干燥程度和出油量,往干皮或油皮的方向靠拢判别,至于这类肤质该怎么护肤?后边会详细讲到。

当然,如果用错了护肤产品,或者受到其他外界刺激之后,皮肤经常会出现泛红、刺痛感,那就是敏感肌。如果是一边出油一边刺痛泛红,那就是油性敏感肌;如果一边干燥起皮一边刺痛泛红,那就是干性敏感肌。

但是有一点需要注意,每一个人的肤质都不是一成不变的。很多人可能冬天是干皮、夏天是油皮、在北方是干皮、在南方是油皮。它会随着气候、地域、饮食、心理等因素发生变化,肤质划分也只是让大家心中有数,但是完全没有必要过于纠结、一定要找到答案——自己是哪种肤质的。只要根据自己的皮肤状况选择对应的护肤品就可以了。大原则就是:油皮选择清爽的,干皮选择滋润的,中间地带的根据自己的情况偏向,选择中间地带的产品即可,在皮肤不同的阶段选择不同的护肤品,最终只要确保用完自己的皮肤状态是舒服的、恰到好处的,那就是适合自己的产品。

所以,肤质问题并没有那么神圣复杂,没必要太过纠结。牢记一点:在对的阶段做对的事情。

(四)认清这些产品的本质

1.眼霜跟面霜一样,本质上都是乳霜产品,不管从成分上还是从功效上,区别真的不大。如果非要找区别的话,只能说眼霜比面霜滋润度更高。如果你还对眼霜抱有一丝幻想,说眼霜可以去黑眼圈……我只能说,如果你的黑眼圈是色素沉淀型的,那么有可能改善,但是,大部分人的黑眼圈都是血管型的,在皮肤之下的血管颜色,怎么可能能通过化妆品给涂抹没有呢?所以,不要过于神话眼霜这个产品,不管抗衰功效的、美白功效的还是保湿滋润功效的,跟面霜真的没有什么区别。如果你的眼周比其他部位更干、或者眼周的护肤诉求跟其他地方不一样,那么可以买一瓶专效的眼霜坚持使用,但是如果预算有限,要求不高,真的没必要在这上边花过多的钱。

2.面膜不要迷恋立竿见影的效果,想要敷完白立马变白、皮肤立马紧致的,真的不可能,这些需求还是要寄托在日常的护肤品上。要知道真正好用的面膜都是润物细无声的,我们日常选购面膜时,着重挑保湿滋润功效的、成分安全、口碑较好的,一般就不会出错。

同时,不要再听信有事没事就要敷面膜的理论了。敷面膜过量,把皮肤长期泡在精华水分里,很容易滋生细菌,也会让皮肤过度水合,会大大提高皮肤过敏的可能性。一定要牢记:敷面膜的频率控制在一周2-3次,每次15-20分钟。

很多刚接触化妆品的新手,到化妆品柜台时,柜姐都恨不得把整个系列的产品给拿出来,从肌底液、爽肤水、眼霜、精华、乳液、面霜、面膜、防晒、妆前乳……一一讲解,还要配合无比专业复杂的按摩手法,好像少了其中任何一项,这些产品都不能起效一样。

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但其实每天护肤,护肤真的没有那么复杂。

任何肤质的人,只要牢记以下护肤流程即可:温和的清洁——成分安全的保湿——不间断的防晒。

(一)温和的清洁

01 卸妆

我刚开始化妆时,什么都不懂,仗着自己年轻,常常有眼妆卸不干净、底妆卸得敷衍的情况,甚至还觉得卸妆不干净也没什么的。导致半年时间过去之后,眼周的黑色素沉淀越来越严重,皮肤看起来越来越暗沉。自此之后养了一年多,皮肤才算是有所改善。

所以,卸妆很重要,晚上睡觉前,一定要保证自己皮肤没有化妆品残留。要知道,彩妆本身不会对皮肤造成伤害,也不会影响皮肤呼吸,但凡出现化妆之后,皮肤越来越差的,问题一定是出在了卸妆环节。

卸妆产品市面上有很多做得都很好,尽量挑销量高口碑好的产品,一般不会出错。这类产品消耗很快,没必要买太贵的,只要清洁力足够就行。

这几款卸妆产品是自己用下来确实还不错:

(1)美宝莲眼唇卸妆液

这款眼唇卸妆液无人不知无人不晓了吧。我从化妆开始就一直用它。我是那种眼睛很敏感的人,滴个眼药水、画个内眼线就不自觉地眼皮抽搐,加上两年前做了近视手术,所以对眼唇卸比较挑剔。市面上其他口碑很好的眼唇卸也试过,比如曼丹的,但是我都觉得辣眼睛,只有美宝莲这款,用来用去还觉得它最好用,便宜大罐,刚入门的新手买它准没错。

(2)贝德玛卸妆水

贝德玛的卸妆水销量很高,口碑也很好。我特别喜欢水状的卸妆,倒在化妆棉上擦个几次,就可以轻松卸掉,同时也能很清楚地从化妆棉上观察出到底有没有卸干净。刚开始接触化妆,或者经常化淡妆的妹子,用它绝对没错。

(3)倩碧紫胖子卸妆膏

经常化浓妆的妹子,如果用水状的卸妆,可能会卸不干净,化妆棉也不一定能把卡在毛孔中的粉给擦掉,所以,有这个担心的妹子,可以用倩碧的这款卸妆膏。它也是口碑很高的一款产品,膏体很厚实,上脸很快地就可以化成油状的。加水之后,乳化速度也很快,每次用它卸妆都卸得很安心,对于我这个油痘皮来说,也没有出现闷痘的情况。

(4)曼丹卸妆巾

强烈建议每一个经常化妆的妹子,家里常备几包这个卸妆巾。市面上大部分卸妆产品都很大很沉,我们出去玩儿或者回家时,拿一大瓶卸妆产品很不方便。这时候,卸妆巾就派上用场了。它是那种半湿的状态,最多两张,满脸轻轻擦两遍,底妆可以全部卸掉,甚至眼妆也能卸得很干净。可以说非常实用了。

02 洗面奶

挑选洗面奶一定要牢记一个原则——温和。市面上清洁的成分其实就那么多,不同产品间的区别真的不大,所以洗面奶没必要买太贵的,尽量买一些销量高、口碑好的温和洁面就行。

给大家推荐两款安全好用的氨基酸洁面:

(1)freeplus氨基酸洁面

这款洗面奶主打安全温和的,不管是油皮、干皮还是敏感皮,都可以放心大胆的用。市面上很多温和洗面奶都有假滑的问题,总让人觉得没洗干净。但是这款不会,冲洗完之后的体验很好,既不会觉得假滑,又不会像其他皂基洗面奶一样过于紧绷。唯一缺点就是用起来很费,一个月左右就能用完一瓶,除了这个,产品本身真的没一点毛病。

(2)Elta MD氨基酸洁面

这也是一款氨基酸洁面,它在上脸揉搓的过程中,泡沫会变得越来越绵密,能很轻松地把毛孔里的脏东西给洗出来。用水把泡沫冲掉之后,同样没有任何假滑与紧绷的感觉,使用体验很好。

03 清洁面膜

对于经常化妆的人来说,一款清洁面膜还是很有必要的。日常皮肤中难免会有一些老旧的角质或者彩妆残留没有清洗干净。所以家里准备1款清洁面膜,可以根据皮肤的状况,酌情使用。出油量多一周一次;出油量少,半月甚至一月一次。找一个清闲的晚上,洗完脸后做一次皮肤清洁,然后再敷一片补水面膜,皮肤能肉眼可见的变嫩、变水润。

这两清洁产品,是我用下来觉得最好的:

(1)ipsa粘土面膜

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如果清洁面膜只能推荐一款,我毫无疑问要选它。我是一个有天生红血丝的油性痘痘肌,一周用一次它都丝毫不会觉得伤害皮肤。它的膏体有磨砂小颗粒,上脸等5分钟左右,稍微加点水,在脸上进行打圈按摩,不会觉得刺痛,洗干净之后,立马可以感觉到自己脸变白净了很多,摸起来也嫩嫩的,一点紧绷感都没有,超级推荐,

(2)ipsa角质清理液

我用的是1号,有酒精的一款。我一天只晚上用一次,丝毫没有感觉到伤害角质层,让皮肤越来越敏感什么的。每次晚上用完它,能明显感觉到后续的护肤品吸收更快了。第二天起床,脸摸起来也嫩嫩软软的,效果很好。夏天可以用得次数多一些,冬天可以用得次数减少一些。

(二)成分安全的保湿

保湿汇总下来其实只有三步:化妆水——精华——乳霜。

清洁完之后,皮肤是处于缺水状态的,这时候需要立马进行保湿工作。化妆水是最直接给皮肤进行补水的;精华根据功效不同,是给皮肤起到深度的或补水或美白或抗衰的作用;乳霜是把这些水分给锁到皮肤里,起到持续保湿的作用。

如果把这三步给想清楚了,就会明白,其实护肤流程并没有想象中那么精密,不管你是什么肤质的,只要在这三步的基础上适当调节变通,保证皮肤的保湿工作做到位就可以了。

如果你是干皮,那就选择滋润度高的水、精华、乳液、霜,一直涂到自己感觉皮肤不干且保湿力够了为止。

如果你是油皮,那就选择清爽的水、精华、乳霜,如果涂到精华感觉滋润度足够了,那就到精华这一步就停;如果涂完乳液觉得滋润度够了,那就到乳液这一步就停。

如果你是敏感皮,那就在选择水、精华、乳霜的时候,尽量挑成分安全的。如果你是油性敏感皮,那就挑清爽的成分安全产品;如果你是干性敏感皮,那就选择滋润度高的成分安全产品。关于敏感皮,还需要说的一点就是,不要以为宣传里说成分天然的就一定是成分安全的,要知道天然只能说明是野外生长的,并不意外着它对皮肤有益,有的反倒还有刺激性。如果皮肤敏感,要搞清楚自己对什么成分敏感,再去挑选产品,这样出错率才会降低。

一定要深刻了解不同肤质的护肤原则,保证自己心中有数。如果自己皮肤状态随着季节变化有所变动,那护肤也应该有所变化。

关于这三类产品的选择,接下来分别说一下:

01 化妆水

化妆水的主要功效就是保湿,不要对它寄予太高的期望值,很多宣称可以美白可以抗衰的化妆水,真的没有那么神奇。所以,刚入门的化妆新手没必要在化妆水上花费太高的预算,选择一款平价、口碑好的化妆水即可,但是一定要遵循自己的肤质,来选择适合自己的产品。

02 精华

精华是护肤品中最值得投资的一个产品,很多产品也确实能通过精华来起到效果。如果你有美白或者抗衰的护肤诉求,也可以通过精华产品来实现。一些好用的精华,可以作用到表皮的基底细胞上,它也是获得健康美丽皮肤的重要途径。虽然它没有医美来得有效,不能阻止衰老,但会给你的皮肤带来很大改善。

03 乳霜

乳液和面霜本质上是一类产品,干皮在日常护肤时,需要用到乳液和面霜,但是大多数油皮其实只用到乳液就可以了。不管用到哪一步,选择产品时,尽量选择成分安全的,保湿滋润永远是最重要的。化妆新手如果不知道买什么产品,那就尽量到专柜,上脸试,觉得用起来自己皮肤状态很舒服,不干不黏腻,那就是适合自己的好产品。

保湿类产品不同肤质适用的产品不一样,为了避免本文过长,就不在这里一一列举推荐了,大家可以查看历史文章,有好几篇关于好用化妆品的汇总哈。

(三)不间断的防晒

阳光损伤会让皮肤暗淡、下垂,产生皱纹和色斑,不管晴天、阴天、下雨,都会受到紫外线的影响,常年积累,很容易凸显出很多皮肤问题。很多女生只知道一味地追求抗衰产品,而从不认真注重防晒的问题,要知道,防晒霜才是性价比最高的抗衰产品。

只要出门,一定得涂防晒霜,即便不化妆,防晒霜也不要忘了涂。同时,防晒霜一定要涂抹够量才能起到效果,如常使用大概如下图,两根手指的用量。所以,买防晒霜时不用挑太贵的,只要确保有防晒效果,肤感舒适,就不会出错。

推荐两款口碑比较好的防晒霜:

1.怡丽丝尔金管防晒

这款防晒特别适合干皮。上脸很好推开,不黏腻,也不会跟后续的护肤品打架搓泥,防晒效果也足够。

2.怡思丁防晒

这款防晒超级适合油皮,也是我的本命防晒,已经数不清用完了几瓶了。它很轻薄,就像宣传中的一样,是水做的防晒,在油皮的脸上,丝毫不会有闷痘、粘腻的情况。

关于护肤的要点,已经全部介绍完了,对于化妆新手来说,只要理解了上边写的,基本上不会踩雷出错。

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医采康姐博客 » 每天都在认真护肤的你,真的懂护肤吗?
  • 怀孕后以前再用的护肤品还能继续用吗
  • 皮肤干燥,求分享有用的补水护肤品?谢谢了。
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