日常护肤

气温回暖的 5 月，阳光越来越耀眼， 衣服越穿越轻薄。 爱美的人儿在享受阳光沐浴的同时， 早就悄咪咪地开始了和紫外线的斗智斗勇。 今天我们来聊一聊防晒 01 为什么要强调防晒？ 日光中有10%都是紫外线，其中有95%为长波紫外线 UVA，5%为中波...

1：多喝水，身体缺水，那么人体上的任何皮肤都会变得非常干燥，甚至脱皮。女性每天至少要喝八杯水。让身体时刻处于湿润状态，那么现在皮肤就不会干燥了。水是最自然、最快速、最好的“药”和“护肤品”。所谓女人是水做的，所以女人不要让自己的身体...

春季紫外线也开始慢慢加强，那么出门的时候一定要做好防晒准备。必须在出门前半小时涂抹隔离防晒霜。尤其是在户外工作的女孩，或者长时间对着电脑的女孩，我们一定要在屋子里形成黑色素。如果我们想要皮肤美白，首先要隔离任何外界污染。 在春季...

1.正确饮水。每天适当喝水，保持皮肤湿润，不是喝得越多越好。每天喝1800ml左右的水，就足以满足身体的水分需要。喝多了会加重肾脏的负担，不利于皮肤锁水。另外，喝水时，要小口喝。最好避免一次性大量饮水。 2.保湿霜保湿产品是日常生活中必不...

1；菠萝菠萝含有一种叫“菠萝原酶”的物质，能分解蛋白质，溶解堵塞在组织中的纤维蛋白和血块，改善局部血液循环，消除炎症和水肿；菠萝中含有的糖、盐、酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压患者有益； 2.菠萝性味甘平，具有健胃消食、健脾止泻...

春季肌肤状态不稳定，发红、干燥、暗哑等问题接踵而至。办公室MM特别认真，所以我喜欢随身携带喷雾剂，为肌肤补充能量。其实如何使用喷雾也是很有讲究的。一旦使用不当，会加重皮肤问题。下面就来跟小编学几招吧。 补水喷雾通常由天然矿泉或温泉...

喷雾不应停留在皮肤上。很多MM都认为喷在脸上后，自己充分吸收后才是给肌肤补充水分的最好方法，如果你是这么想的，那就大错特错了，正确的方法是将喷雾均匀地喷在脸上，然后用纸巾或者手掌按压脸部，吸收多余的水分，让肌肤已经吸收的水分保留...

春天来了，气温回升。你觉得你的皮肤变得敏感细腻了吗？在换季的季节，保湿肌肤是做好的最重要的工作。其实，你只需要在办公桌前或包里放一瓶保湿喷雾，就能轻松抵御外界对肌肤的伤害。看着身边很多美女的皮肤，水汪汪的。 其实这和使用保湿喷雾...

补水和保湿的区别就像一个空瓶子。补水就是往瓶子里倒水，保湿就是在瓶子上加一个盖子，把水锁住，不让水漏出来。同样的道理，在护肤的过程中，我们要做的就是先补水再保湿！早春是皮肤问题多发的季节。 从冬天到春天的气候差异，会让皮肤很难适...

冬季保湿霜哪种好雅诗兰黛保湿霜、资生堂水封五位一体霜、兰蔻塑形紧致白霜、科颜氏高保湿霜、雅薇恒久保湿凝胶、玉兰油多效修护霜、海蓝宝石奥秘精华霜、奶油保湿霜，这些都是非常适合秋冬的保湿霜。下面我们就来详细介绍一下其中的一些。 冬季...

冬季补水面膜哪种好提加亭蓝丸面膜：蓝色有很好的补水效果，锁水能力强，药香。好盆友们每天都在抢着涂抹。JM海洋珍珠面膜：因为纯天然，敷起来很舒服，适合敏感肌。主要是深层保湿的EMMM，但也能提亮肌肤。用起来还是不错的。 补水面膜哪家好春...

冬季补水方法介绍那些我们经常犯错误的补水习惯： 1。用淋浴水洗脸。很多人洗澡的时候喜欢用淋浴水洗脸。其实这种刺激对你的皮肤来说太大了。长此以往，容易造成皮肤松弛。建议用手拿水洗脸。 2摩擦硬皮粗糙变硬，是不是洗不干净？你错了！选择...

冬季，早晚要用护肤品。早上洗脸后，要用水、乳液、精华液来呵护皮肤，让皮肤从早上出门到晚上回来都不会干燥。而且晚上过后，像冬天这样干燥的天气，我们的面膜也不能少。 敷完面膜后，记得再次锁住水产品，这样晚上睡觉的时候水分不会很快流失...

冬天吃什么苹果，苹果水分丰富，营养丰富，被誉为天然美容水果。苹果中含有的大量水分和多种保湿因子对皮肤有保湿作用。维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉积。常吃苹果可以淡化面部雀斑和黄褐斑。 冬天吃什么蔬菜补水 1。萝卜据说冬天吃萝卜，夏...

冬天皮肤不补水就会出现皮肤干燥，而唯一实用简单的缓解方法就是敷面膜。下面护肤专家就为各位姐妹们送福利，分享冬季自制保湿面膜大全，自制经济实惠的保湿面膜，让肌肤保持水润。 一、自制苦瓜保湿面膜材料：苦瓜一种方法：将苦瓜清洗干净，放...

冬天脸部过于干燥如何补水？早上用冷热水交替洗脸。先用温水湿敷，再用冷水擦脸。这种方法有助于降低面部皮肤对低温的敏感性。晚上睡前用热水洗脚，疏通经络，促进血液循环，有效防止脚裂和冻疮；洗脸时，尽量少用肥皂和洗面奶；洗澡时，可在水...

冬季美容护肤小贴士自制美白补水面膜去干自制胡萝卜蜂蜜面膜自制胡萝卜蜂蜜面膜是一款冬季效果惊人的面膜。只要1汤匙蜂蜜和2根胡萝卜，将胡萝卜去皮洗净，然后打碎成糊状，再与蜂蜜混合搅拌均匀。将自制面膜敷在脸上，10分钟后用温水洗净即可。...

1.洗澡我相信大多数人都有洗热水澡的习惯，其实经常这样做对皮肤不好。无论淋浴还是洗澡，水的温度都不能过热。温水就好，沐浴时间最好在15-20分钟左右，以免皮肤过于干燥，因为长时间处于高温蒸汽沐浴环境，皮肤里的水分反而会被吸走，效果适得...

冬季气温干燥严酷，室外室内水分不断减少。如果洗脸方法不正确，会再次加剧脸部缺水，导致脱皮、紧绷、皱纹。面对这种情况，可以尝试用茶洗脸。茶叶中含有茶多酚，能增加皮肤抵抗力，加强抗氧化能力，防止自由基肆虐，促进皮肤细胞生长。 日本一...

DreamtimesM2梦幻洁面乳保湿指数：这是首款针对油性皮肤敏感肌肤的洗面乳，无论是12H以上的持久控油力，还是它带来的无敌水嫩肤感，都让人爱不释手。每次洗脸后，那带点顺滑又带点紧致的隐形水膜，让我们永远陶醉。净洗不紧，绝对经典。 Staffe...